開(kāi)學(xué)季早準(zhǔn)備 流感防控“順口溜”請(qǐng)查收

開(kāi)學(xué)前的忐忑，是成長(zhǎng)的必經(jīng)之路；開(kāi)學(xué)后的喜悅，是未來(lái)的美好啟航，同時(shí)也要面對(duì)一個(gè)不容忽視的事實(shí)：秋冬季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。

學(xué)校是人群密集場(chǎng)所，而隨著氣溫逐漸降低，人們也更傾向于在室內(nèi)聚集，這為流感等呼吸道傳染病的傳播提供了便利條件。

托幼機(jī)構(gòu)、中小學(xué)校是容易發(fā)生流感聚集性疫情的重點(diǎn)場(chǎng)所，我國(guó)每年報(bào)告的流感聚集性疫情中，90%以上發(fā)生在學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)。罹患流感，可能會(huì)造成孩子缺課和父母缺勤，給教育和家庭帶來(lái)雙重壓力。

一、什么是流感？

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感病毒容易變異、傳染性很強(qiáng)，人群對(duì)流感病毒普遍易感，感染后往往全身癥狀較為明顯，主要表現(xiàn)為急性起病、高熱、頭痛、全身肌肉酸痛、乏力等。

兒童、老人、孕婦或患有哮喘、糖尿病、心臟病等慢性病的人群感染后發(fā)生重癥的風(fēng)險(xiǎn)高，可導(dǎo)致肺炎、急性呼吸窘迫綜合征（ARDS）、多器官功能不全等。

二、如何防范流感病毒感染？

“接種流感疫苗”是預(yù)防流感病毒感染的最經(jīng)濟(jì)、有效的手段。流感病毒易發(fā)生變異，每年流感流行株可能發(fā)生變化，因此每年都需要接種流感疫苗。

三、何時(shí)接種疫苗？

通常接種流感疫苗2至4周后，可產(chǎn)生具有保護(hù)水平的抗體，因此應(yīng)該在流感流行季來(lái)臨之前，完成流感疫苗的免疫接種。如果在流行季前未接種，也可在整個(gè)流行季節(jié)接種，可查詢當(dāng)?shù)匦l(wèi)生服務(wù)信息預(yù)約接種。在同一個(gè)流感流行季節(jié)，已經(jīng)完成流感疫苗接種的人不需要重復(fù)接種。

保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣、養(yǎng)成健康的生活方式，亦有助于降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

開(kāi)學(xué)季，早準(zhǔn)備，這首流感防控“順口溜”請(qǐng)記牢：

開(kāi)窗通風(fēng)常換氣，佩戴口罩防病襲。

莫用手來(lái)摸口鼻，人多場(chǎng)所慎聚集。

鍛煉增強(qiáng)免疫力，接種疫苗別忘記。

實(shí)習(xí)編輯：王曦